コーチングセッション体験談

  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった
　　　　
いつも脱線する私をうまーく本題に戻すところはさすがだと思いました。


　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

やはり、自分自身でコミットするのと、誰かと一緒にコミットしてそれを応援し、
見守ってくれているという感覚がある分だけ頑張れる気がします。



　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？
　
自分では目標とかはなく、日々流れにまかせて生きていた感じがしていたけれども
やはり敢えて聞かれると、でてくるもんだなーと自分自身に驚きました。



　４　コーチへのメッセージをお願いします。

コーチングというのはこれからの時代とてもニーズが高くなると思います。
企業家だけではなく、学校の先生やお医者さんなどがコーチングを受けて欲しいなーと思います。
是非そのフィールドにも入っていって下さい。これからの益々の活躍心より応援しております。
ありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞  

１）体験コーチングを受けてどうでしたか。

①大変良かった（お世辞抜きで）

＜コメント＞
これまでコーチングという言葉は何度も耳にして、意味はわか
っているつもりでいましたが
実際に体験してみて、コーチングの意義を自分自身で感じ取れ
ました。
友人に話すのとはまた違って、一つ一つを整理してもらい、
わかっていたことでも、言葉に置き換えてもらって、第三者の
言葉で
また自分の耳に入ってくることの重みを実感しました。
体験できて本当によかったです。

２）コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか？
または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

１回目を受けた後、２回目を受けるまで変化を自分では感じて
いませんでした。
でも、rubyさんの言葉によって、自分自身が変化していること、
しかも思うとおりに進んでいること、良い方向に向かっている
ことを知りました。
自分のこととなると、日常になってしまっている分
変化を見落としがちだし、変化していてもマイナスの変化にし
か
目がいっていないことが多いので、
どっぷりマイナスに落ち込んでいると思っていたのに、
怒りはプラスの変化だと言われて、すごくハッとさせられまし
た。
自分では気づかない変化も、rubyさんのコーチングによって
たくさん気づかされました。

今現在は・・・というと、また変化が起こりそうです。
わたしから見たら、またネガティブな選択と受け取ってしまい
そうですが、
きっとrubyさんに言わせたら、プラスの変化だといってくれる
かな。。。

その後、職場環境に変化はございませんが、
私自身の体調が悲鳴をあげはじめてきました。。。
当初、今秋までは・・・と、そこまで続けることに意味がある
のかな・・・と
そう思いがんばって続けていこうと思っていたのですが
そこまでもたなさそうなんです。

rubyさんに言われた「納得する形で」「やりつくす」ための
「行動の選択」とは
今のわたしにとってなんなのか・・・
今の環境から逃げ出したいと思っている私にとって、どうする
ことなのか。
そんなことをここ２，３日考えていました。

考えて、思ったことは・・・
逃げること＝マイナスと考えていること。
やりつくす＝続けることではないこと。
自分の言動に、自分が縛られる必要はない。
拒否している身体を守ってあげることができるのは私だけ。
「好きなのか？」を基準にして考えていい。
受け止め方を変えたり、環境改善をして意味を見出し、
そこから何かを学ぶことも大切だけど、
今のわたしには意味はなくても、学びがなくても、逃げであっ
ても、
自分の身体の声を大切にしたほうがいいって思ったの。
「好きか嫌いか」「楽しいかどうか」
バースデーナンバー３のわたしは、それを基準にしろって言わ
れてるよね。
ふと思い出しました。

今学んでいるアロマも、もしかしたらツールの一つにはなるけ
ど
好きで学んでいるというよりも、資格という目に見える形に
こだわっているような氣がしてきました。
その元にある思いは、誰かの役に立ちたい。それだけ。
それがどんな形で表現されても構わないわけで、
アロマも学ぶことに意義があり、資格を取ってサロンを開くこ
とが目的ではないのでは・・・
そう思えるようになりました。

rubyさんがアドバイスしてくれたように、
まずは、自分が好きなこと、楽しいと思えたこと、やりたいこ
と、
それを小さなことからでもいいから、気に留めて
見つけていく作業が今の私には必要なんだって思いました。

長くなったけど、今わたしのうちっかわで起きている変化です
。


３）コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきがありまし
たか？

客観的に自分を見ているつもりでも、自分に厳しくなっている
自分に気づきました。
rubyさんに言われて、あ、そっかぁ～って思う自分がいっぱい
で。
また、自分はなにがしたいのか・・・それがまだわからないん
だけど、
rubyさんと話しているうちに、もやもやっとその一端が見えそ
うな氣がしました。
自分のことってわかっているようでわかっていないですね。
特に特性やプラス面って中々見つけられません。

私には客観的に自分を見てくれる道しるべが必要かもしれませ
ん。


４）コーチへのメッセージをお願いします。
受けてみて本当によかったです。
体験という形で、機会をくださって本当にありがとうございま
す。
たった２回のセッションだったかもしれませんが、
私にとってはとってもとっても大切な、これからの道にきっと
役に立つ
重みのある時間となりました。

わたしは、自分のことが大好きなくせに、大嫌いなのかもしれ
ません。
だから、自分のことを大切にしてなくて、自信をなくしたりし
ています。
自分で自分を癒してあげて。
とは、よく言われる言葉で、頭ではもうわかりすぎるぐらい
わかっていることも
（自分を大切にすることも、自分を愛することも、自分や両親
、周囲の人々を許すことも・・・）
でも、やっぱりできないままなんです。
今もできていません。
そんなゆがんだ感情が、わたしの場合は「団子ちゃん」となっ
て
蓄積されていっています。
コーチングを受けて、それが変わったかといったら
正直、まだまだ変わっていないし、癒されていないし、
腑に落ちる感覚は味わえていません。

でも、客観的に見てもらえたこと。
大好きで信頼のおけるrubyさんに、ステキな言葉をいただけた
こと。
そんなたくさんの言葉の積み重ねが、そっと私の心を包んで
「ダイジョウブ」と言われているようでした。
今も、このメールを書きながら涙があふれてきます。
わたしにはわからない涙が、時々あふれます。

コーチとは、ビジネスのイメージが強かったのですが、
カウンセラーとはまた違う切り口で、心の補修をしてもらって
いるようでした。

たくさんのエネルギーをいただきました。
まだまだ小さいけど、自分に対する自信の芽を見つけてもらっ
た氣がします。

これからも、自分を失いそうになったり、
どこに向かえばいいかわからなくなったら、
またコーチングをお願いしたいと思います。
自分では見つけられない芽を見つけてもらいたいから。

職場のほうは、まずは行動の選択として
今の正直な気持ちを伝えようと思っています。
そしてその後はまた流れに任せるつもりで。

rubyさんの行動力、言葉のぬくもり、一歩一歩着実に前に進む
姿はわたしのあこがれです。
あなたのようになりたいと、いつも思っています。
大好きな大好きなrubyさん。
どうぞこれからもコーチとしてますます輝きを増すよう
ご活躍をお祈りしています。
ありがとうございました。

PS.大阪では昨日、桜の開花宣言がありました。
職場の近くの桜並木はちらほらとソメイヨシノが咲き始めてい
ます。
花の季節しか注目されない桜だけど、たった一瞬の輝きのため
に
寒い冬を越えてきたのだと思うと、脱帽です。
畏敬の念を感じます。


　　　　　　　　　　 ＜大阪府　３０代　女性＞
  

　　　　　　　　　
　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　　　①大変良かった
　　　　　　　

　　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　　　　全てが良くなる！！

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　　　　フォーカスするポイント。
　　　
　　　　　　自分を認めること。→他人を認められる。

　　　　　　自分の中の答えと自分以外全てのものの中にある答えの関係性
　　　　　　を考えるようになった。


　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　　　　ありがとうございました。
　　　　　　
　　　　　　自分にとっては予想外、予想以上の収穫がありました。

　　　　　　機会があったらまたよろしくお願いします！

＜沖縄県　男性＞


  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　◎ ①大変良かった
　　　　②良かった
　　　　③あまり良くなかった
　　　　④悪かった

　　　　コメント
　最高に良かったです。　ありがとうございました。
　　　予想外に目から鱗体験ばかりでした。

　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　コーチングを受ける前まで　私には悩みは無いと思っていましたが
　　話をしているうちにいろいろな事が飛び出してきてビックリしました。

　　その後　何か起るような予感の毎日を過ごしています♪
　　

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　自分自身がエンジン全開で突っ走っている時期だったので
　　大切なものを見失いかけている事に全く気がついていませんでした。
　　お陰で優先順位を見直す事ができました。

　　それと現在おこなっている仕事の経験を生かした新規の仕事も
　　してみたいと思うようになりました。


　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　rubyさんのお陰で多くの気づきがありました。
　　コーチのお仕事って一人ひとりの可能性を伸ばすお仕事なのかなと感じました。
　　ホント　GOODなタイミングでrubyさんのコーチングを受けることができてよかったです。
　　rubyさんを目標にこれからは頑張っていきますね♪
　　いろいろ　ありがとうございました(=^▽^=)

＜沖縄県　女性＞  

>
> 　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
>
> 　　　　①大変良かった

> 　　　　コメント
自分のことって、わかっているようでわかっていなかったり、考え方の癖があるので
コーチングの中で、漠然ととしていたものがはっきりしたり、本当はこうしたいんだ、

と、確認できたりしました。





> 　２　コーチングを受ける前と後では、
> 　　　変化が起こりましたか？
> 　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

一人だと、期限がないものでも、コーチングのなかなら、相手がいるので、期日
を気にするし、物事が整理され、スピードが加速しました。





> 　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
> 　　　ありましたか？

物事の進め方の、基礎がありわかっていてもやっていないことがたくさんある事
に気がつきました。あとは、どう、継続して、計画的に物事を進めていくか課題。
定期的に、コーチングをお願いするのがいいのでしょうね。





> 　４　コーチへのメッセージをお願いします。

仕事として、とても広がりのあるものだと思います。
そして、上原さんの人柄は、このお仕事にぴったりだと思います。
頑張ってください！！


  

>
> 　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
>
> 　　　　①大変良かった
>
> 　　　　コメント
> 　　　　　　コーチングがどんなものか全くわからず、グループと個人の
　　　　　　　両方を体験させていただき、自分が何を求めているのかが
　　　　　　　明確になりました。いつもは明確にすることを避けてしまったりと
　　　　　　　なかなか自分の本質と向き合おうとしなかったような気がします。
　　　　　　　それが体験コーチングを受けたことで、皮がボロボロ剥がれた感じで
　　身も心もとてもスッキリしました。お肌ツヤツヤって感じです（笑）

> 　
>
> 　２　コーチングを受ける前と後では、
> 　　　変化が起こりましたか？
> 　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？
>
> 　　　　　　まずは目標が明確化し、驚くほどのスピードで情報も入ってくるように
>
　　　　　　　なりました。自分で動く速度もかなり速くなっています。
　　　　　　　惑わされることも多い中で、自分の答えを見つけ出すことが容易に
　　　　　　　なってきたように思います。
　　　　　　　今後もどんどんいい方向に変化して行きそうです。
>
>
> 　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
> 　　　ありましたか？
>
> 　　　　　　自分自身の気持ちをこんなに深く掘り下げたことはなかったように
　　　　　　　思います。また未来の自分から今の自分を振り返ってみると
　　　　　　　今では気づかなかったようなことが見えてきたりして、
　　　　　　　とても面白かったです。
>
> 　４　コーチへのメッセージをお願いします。
>
> 　　　　　 ルビーさんというとても素敵なコーチに出会えたから
　　　　　　　ビックリするほどの変化が起こったんだと思います。
　　　　　　　無料体験だけでは申し訳ない気持ちでいっぱいなのですが、
　　　　　　　また次のステージに向かっていろいろ起こってくると思いますので、
　　　　　　　その時はまた、お願いすると思います。
　　　　　　　本当にありがとうございました。
　　　　　　　また経過報告させていただきますね。

  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　大変良かった
　　　　
　　　自分のことをどんどん掘り下げて行き、
　　　やりたいこととか、これからやらないといけないこと
　　　とかが見えてきた。
　　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？
　　
　　　ここまで掘り下げていけば、色々なことが見えて
　　　くるんだなーと思い、そういう意識が出来るようになった。
　　

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　コーチングのやり方、人との話し方、相手の引き出し方が
　　　少しわかるようになり、コーチングを勉強したいと思いました。
　　

　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　これからもコーチングを顔晴って悩んでいる人たちを
　　　良い方向に導いてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　男性＞  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった
　　　　
　　　　
もちろん一番　気づけたから

　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

約束を守る事が、趣味なので、期限をきめて、
やりぬくことが上原コーチと味わえます。


　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

自分を知ることでした。


　４　コーチへのメッセージをお願いします。

上原さんの名コーチと出会えて幸せです。
エムエスアイを受講したと聞いたのが、ふかいつながりを感じてます。
素敵な、笑顔と受け入れる、自然体が嬉しいです。
感謝です。

＜沖縄県　４０代　女性＞　  

１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
>
> 　　　　①大変良かった
> 　　　　　コメント
　　　　・毎回メールでとても丁寧なフィードバックがあった。
　　　　・NLPなど心理学的なアプローチもあり効果的だった。
　　　　・クライアントを承認する言葉かけがたくさんあった。
>
> 　２　コーチングを受ける前と後では、
> 　　　変化が起こりましたか？
> 　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　　変化ありました。
　　　　まず未来の自分に会いに行ったこと。
　　　　コーチと約束することで自分に強い意識付けができたこと。
　　　　自分自身を演出することで周りの応援を得やすくすること。
>
> 　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
> 　　　ありましたか？

　　　　潜在意識はとても自由で無限の可能性を秘めているので
　　　　コーチングでいい部分をひきだせれば、大きな武器になること。
>
　　４　コーチへのメッセージをお願いします。
> 　　
> 　　rubyコーチは母親としての強さや優しさを自然な形で表現しながら
　　　クライアントにも接してくれていると感じました。
　　　力強いサポーターになってくれると感じました。


　　※このアンケートについてはどういう形で載せていただいても構いません。

　　　　ありがとうございました！

＜沖縄県　男性＞

  

>　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
>
>　　　　①大変良かった
　　　コメント　
　
電話でもお話しましたが、コーチングというものがどんなものであるのかが理解でき
ました。
今の自分を確認し、これからの目標を見つけるのにとてもいいきっかけになりまし
た。

>　２　コーチングを受ける前と後では、
>　　　変化が起こりましたか？
>　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

以前は思っていても行動できなかったことがスムーズに動けるようになったり
くよくよする時間が短くなったように思います。
これはわたしにとって、とても大きな変化です。
　
これからは自分の感情と向き合って自分の中と話をしていこうと思っています。
そうしていくことで、どんな風に自分や周りが変わっていくのかを楽しめたらと思い
ます。
まだまだいろいろ変わっていきそうです＾＾。

>　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
>　　　ありましたか？

人に何かを求める前にまず自分にしてみようと思いました。
実際その場面になると冷静に考えられないことが多いのですが振り返りができるだけ
でも今はいいかなと思っています。「答えは自分の中にある」というのはそういうこ
となのかな？？と思っています。

>　４　コーチへのメッセージをお願いします。

上原さんにお会いできて一皮剥けたような気持ちになりました。
でも本当に剥けるのはもっと先だと思います。
これから自分で何か手におえないなあと思ったら、きっと上原さんの顔が浮かぶと思
います。
選択肢がある、方法があるというのも安心材料の一つですね＾＾。

コーチングを必要としている人達は今の世の中沢山いると思います。
どんな人でも一度は受けてみて欲しいと思いました。
今は本などは結構あったりしますがコーチングのセッションというものをまだそこま
で聞かないように思います。
コーチングが一般的になり、コーチの方々がもっと活躍されることを願います。

上原さんの活躍を応援しています。
コーチ頑張ってください！時々ブログにもお邪魔します！
今回は本当にありがとうございました☆

＜沖縄県　女性＞




  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった
　　　　
　　　　コーチングって初めて経験したんですが、とても奥が深いですね。ヒー
リングに近いのかも。
　　　　やればできる！っていう自信も持てたし、思ったより私ってすごい？笑）と
　　　　思えるようになりました。
自己愛が足りなかった私にしてはすごいことです、本当に。
　　　　上原さんの気づきを与えてくれるタイミングは、なかなかすごいです！

　　　　　
　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　自分の気持ちに変化がおきました。自信が持てたっていうのが一番大き
　　　いのかも。
　　　　　　

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　どんな短所でも、少し見方を変えればステキな長所になる！

　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　友達の日記が縁で上原さんのことを知って、実際故郷の沖縄でお会いで
　　　きたことは、私の中でとても大きなできごとでした。
　　　最近自分の中でいろいろ変化が起きてる時なので
　　　これもご縁なんだなと思っています。
　　　２回のセッションで、私のいい所を見つけて、私に気づかせてくれた
　　　すてきなコーチです。
　　　私のように自分に自信が持てない人は世の中たくさんいると思いますし、
　　　どうしていいかわからない人もたくさんいると思います。
　　　今後もそういう方たちの光となって、ギフトに光を照らしてあげてください。
　　　またお会いできる日を楽しみにしています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜大阪府　女性＞
  

１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

大変良かった

２　コーチングを受ける前と後では、
　　変化が起こりましたか？
　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　起こった

３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきがありましたか？

　　自分の気持ちを少しづつ整理できるようになり、また客観的に自分を見ることを知った。
　　メンタル面での成長を続けることの大切さと楽しさを知った。

４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　目標とする人間像へはまだまだ時間がかかります。
　　これからもよろしくお願いします！

　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞  

>　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
>
>
>①大変良かった
>
>　　　　コメント
>
>
優しい人柄と鋭い一言が何度かありとてもよい刺激をもらいました。
間や形式、課題をもらうことで責任を感じることができるので
とても良いスタイルだと思いました。
コーチングするのもいいですが、受けるのもやはり必要だなと感じてます。
これからもよろしくお願いします。

>
>　
>
>　２　コーチングを受ける前と後では、
>　　　変化が起こりましたか？
>　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？
>
>
具体的な目標の明確化ができた。
また、
これまで表面化していなかったものにも気づくことができたので
新しい発見がありました。
今後は、１月中の計画があるので確実に結果をだしたいと思います。

>
>
>
>　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
>　　　ありましたか？
>
>
自分でも気がついていなかった願望。
コーチとクライアントとはいえ、自分をサポートしてくれる
存在のありがたさ。大切さ。
心強く感じられる。
そして責任も。

>
>
>　４　コーチへのメッセージをお願いします。
>
>
今回はありがとうございました。
また近くお会いしたいと思いますので宜しくお願いします。

上原さん、素晴らしいコーチだと思います。
お互いの夢の実現に向かって、協力しあえる関係を
続けていきたいですね。
今後とも宜しくお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　男性＞  

> >
> > 　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
> >
> > 　　　　①大変良かった
>
> > 　　　　コメント

違う角度から自分自身を確認するキッカケになり、非常に良いタイミングで主観的・客観的に
「自分への質問・疑問・回答」をすることが出来ました。
>
>
>
> > 　２　コーチングを受ける前と後では、
> > 　　　変化が起こりましたか？
> > 　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？
> >
自分の衝動となる根底を見つめることが出来ました。
今まではバラバラの経験で済ませていた過去の記憶が、一つづつ繋がり
妙に納得。今の自分でいいんだ！と確認です。
今後・・・、まだまだ、方向性が見えた！決まった！という確信や自信はないのですが、
バラバラのやりたい事も、いつかはまとまるんだろうな・・・という感覚が芽生え、
「定まらない不安」のような物は感じられなくなりました。

きっと、良いようになると思います♪
> >
> >
> > 　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
> > 　　　ありましたか？
>
人生は時間の積み重ね。一つ一つを大切にしよう、
その時感じた気持ちを大切にしようと思いました。
> >
> >
> > 　４　コーチへのメッセージをお願いします。
> >
これからも、ずっとコーチ業を続けていただきたいと思います。

たくさんの方が、コーチングによって、イロイロな気づきの機会を得られると思います。
私も、メッセージが必要になった際は、コーチング宜しくお願いします。
ありがとうございます。

＜沖縄県　女性＞

  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　大変良かった
　　
　　　思ったより素晴らしい効果でビックリした。
　　　受けて良かった。
　　　 　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　「片付けしなくては」という想いが、日々の生活のネックに
　　　なっていたが、そのプレッシャーがなくなり、
　　　仕事や子育てがやりやすくなった。
　　　片付けも思い立ったら、すぐ行動できるようになった。
　　　自分自身のイライラがなくなり、子供が落ち着いた。
　　　モチベーションが下がらなくなった。


　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　１日１日の生活の積み重ねの先に、大きな幸せがあると思うと
　　　何でも前向きにスピーディに行動できることがわかった。
　　　「やらなくては」のモヤモヤから開放されたことが
　　　精神的にとても楽！
　　

　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　本当に出会えて良かったです。
　　　もっと生活に仕事にと取り入れて、何でも思い通りにできる
　　　自分を築いていきたい。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞

  

１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった
　　　　
　　コメント
　　自分の本質的な部分を引き出し、自分の考え、思いを
　　行動にまでつなげていく、コーチングはすごいです。
　　もちろん、上原さんの人柄や、コーチング力があってこそですが！
　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？
　　
　　　自分の本質的な目標がクリアに見えてきたことで、
　　　変に悩むこともなく行動が起こしやすくなった気がします。
　　　今後、すべての行動、考え方がその目標が基準になって
　　　いくような気がするので、どんどん前に進んで行けそうです。


　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？
　　　

　　　今回のコーチングを受けて一番の学びは、「自分のやりたいことのその奥には、
　　　本質的な目的がある！」また、「その本質的な目的をしっかり明確にする事で、
　　　モチベーションを維持しながら、しっかり目標に向かって取り組んでいける！」
　　　ということでした。
　　　これまで、“モチベーション下がり男”の自分にとっては、すごい気づきでした(^。^)
　　　
　　　　　　
　　
　４　コーチへのメッセージをお願いします。
　　　上原さんのコーチングはすばらしく、そのクライアントの本質的な考えや思いを
　　　引き出したり、まとめたりと、すごい力のある人だなと思いました。
　　　それから、クライアント本人の気づかない考えや、思いを感じ取る能力が
　　　あるのか、コーチング中は、上原さんの言葉で気づかされることが何度も
　　　ありました。
　　　そして、このように、人に前向きな変化をおこしている、それを後押しして、　
　　　自分の喜びにする仕事をしている上原さんが羨ましく思いました。
　　　自分のやりたいことも、それに近いものだと感じていますので、どのような形に
　　　なるか分かりませんが、少しずつ勉強して自分の目標に向かって進んでいきたいと思います。

　　　今後も、上原さんが、目標に向かってがんばっている人達のコーチとして活躍し、
　　　１人でも多く、夢に向かって楽しく生きる人達が増えていくことを楽しみにしています。
　　　

　　　何度も書いていますが、自分の転機の年の初めに上原さんとお会いできて
　　　大変良かったと思っています。しかも、無料コーチングですし…
　　　ほんとに感謝の気持ちでいっぱいです。たくさんの気づきをありがとうございました。
　　　今後も、何かありましたら、またよろしくお願いします。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜沖縄県　男性＞  

１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
　①大変良かった

２　コーチングを受ける前と後では、変化が起こりましたか？
> 　または、今後、変化が起こるような予感はありますか


３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきがありましたか

　私がずっと抱いていた母の感情、威圧感や認めてもらってない、
母を自分から切り放したい、という思いが、
コーチングを受けて自分の気持ちを正直に母へ
伝えられる関係になりたかっただけ。という事に気付きました。

そして宿題では、教えてもらったアンカリングをして
（大丈夫、大丈夫私のやってる事は本当に大丈夫）
といいきかせて望みました。

その結果が本当に予想外で母からの批判が一言もなく笑顔もありました。
帰り際には元旦の日だったせいか母の方から（今年もよろしくお願いしますね）
と笑って言ってくれました。本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。
母との関係が楽になると、子供達がスゴク愛しく感じました。

PS・主人に対してもこのくらい強烈に感じることができたらもっとHappyになれるはず～笑(^_^;)
やる気になっている主人をみて嬉しいです。家族の雰囲気がいい方向に向かってる感じがします。

いつも先送りにしていた夢へ向けて、前に進む意欲と勇気がでてきました。

４　コーチへのメッセージをお願いします。

上原さんからコーチングをして頂いて、私にとって難関な問題が
宿題で、こんなにもHappyな結果が得られました。
このタイミングで上原さんの導きがなかったら・・想像しただけでゾッとします。
本当にありがとうございました。
上原さん、紹介してくれたmさんに感謝の気持ちでいっぱいです。

　　　　　　　　　　　　　 ＜沖縄県　女性＞
  

>
> 　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
>
> 　　　　①大変良かった
> 　　　　②良かった
> 　　　　③あまり良くなかった
> 　　　　④悪かった
>
> 　②です。

>　　とても気に入った点
　　　．．．コーチングの枠にとらわれずに、相手に合わせてやることを決めてる点が素晴らしかったです。
　　　 　通り一辺倒のコーチング技術を当てはめるのではなく、あくまでクライアントのニーズに沿った
　　　　話の誘導が何の違和感もなく、自然に会話の中でできていたところに好感と信頼が持てました。
　　
　　　希望点
　　　．．．話の中で自分の口から出た言葉は後からキーワードになることもあるので、
　　　　メモしてもらった内容をいただけると嬉しいです。
　　　　特にトランス状態になってる時に発した言葉を後で見直したいなと。
　　　　　　
> 　２　コーチングを受ける前と後では、
> 　　　変化が起こりましたか？
> 　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　トランス状態になった時の将来像でも、普段イメージしているものと変わりが
　　　なかったので驚きはなかったのですが、しっかり潜在レベルまで落とし込んで
　　　イメージできていることを第三者を通じて確認できたのは初めてでした。

　　　自分のやりたいことを１から１０まで堂々と宣言し、覚悟を決めて物事に
　　　取り組むことで、迷うことなく進んでいけそうです。
　　　もちろん楽しみながらってのを一番大事にしながら。
>
> 　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
> 　　　ありましたか？

　　　今まで自己分析はかなりやっていたので、分かった気になっていましたが、
　　　第三者に話すことで、まだまだ明確になっていない部分を知ることができました。
　　　自分の考えや行動を全て相手に伝えるという行為は自分の進んできた道が正しいのか
　　　を確認できるのでこれからも定期的に必要だと思います。
　　　
　　　今回宿題で「いろんな人と夢を語る」ってのをやっていくと宣言しましたが、
　　　夢を語るってことが世の中の人のニーズとしてちゃんと存在するんだなと確認できました。　　
　　　これから進めていこうと思っている夢学校設立、夢を語る会の開催に対して
　　　さらにモチベーションが上がり、間違いなくこの仕事に携わることが自分の使命
　　　であると自信を持っていえるようになりました。
　　　
　　　

> 　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　僕はどんな教育をするにしても「自然体」で相手と向き合うってことが
　　　一番大事だし、それができる人間になりたいと心から思っていました。
　
　　　貴子さんはしっかりした技術を持っていながら、「人　対　人」を最重要視
　　　されているし、枠にとらわれない柔軟なセンスも感じました。
　　　何より話していてワクワクしたし、終わった時に満足感を感じれたことが
　　　コーチとして、また人として信頼でき、安心して自分を任せることができた証拠でした。

　　　僕のコーチとしてだけではなく、一緒にイベントやったり、講師をやってもらったり、
　　　今後もお付き合いしていきたい素晴らしい方だなと勝手ながら思っております。

　　　このご縁をいただけたことに感謝します。

　　　ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　男性＞  

１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　①大変良かった

　　コメント

コーチングというものを知ってはいたけれど、セッションは受
けたことがありませんでした。なので、今回コーチングの素晴
らしさを知ることが出来、とてもいい体験をしたと思います。
私のように遠方在住の者に対しても、電話でセッションをして
頂けるという有難いシステムでした。


２　コーチングを受ける前と後では、
　　変化が起こりましたか？
　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

長年「ネガティブなもの」「悩ませているもの」な感情が、実
は宝だったということに衝撃を受けました。物事も見る側面が
変われば違う形に見えるように、感情もフォーカスする部分が
変われば変わるんだとビックリしました。
セッションの中で生まれた「スーパー」な自分が、これからの
自分を助けていってくれるように思います。また、今後ネガテ
ィブな感情が沸いてきても「この感情の別の顔は、一体どんな
ものなんだろう」と、今までみたいに感情に振り回されること
が少なくなるかもしれません。


３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　ありましたか？

本当の自分はこれだけいろんな素質があるんだ、ということに
気づきました。自分の中にどっぷり埋まっていると見えないも
のがたくさんあるんだと学びました。
本当の自分、というのは今自分が思っている「自分」よりもも
っともっとたくさんの可能性を秘めている。それを見るか見な
いかの違いなんだと気づきました。


４　コーチへのメッセージをお願いします。

「どんな人なんだろう？」とドキドキしながらセッションの時
間に電話したとき、穏やかな口調のrubyさんが出てホッとしま
した。顔が見えない分、言葉遣いや口調だけで印象づいてしま
うんですが、とても安心させられるお話ぶりでした。
いろんな技術を駆使してセッションして頂いたこと、受けた私
も充実感がとてもありました。目に見えないものがたくさん響
いている気がしました。私の中の宝探しの先導役をしていただ
いたと思いました。本当にありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　　＜東京都　３０代　女性＞

  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　大変良かった
　　
　　　コーチングの意味さえわからず体験しましたが、
　　　自分の転機に意味あって、導かれたものと
　　　心から感謝しています。


　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　自分の中には、変化がありました。
　　　またそれをパートナーが一番に感じてくれた事は
　　　何よりの成果だと思います。


　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　自分の意識さえ変わることができたら、
　　　何事もポジティブに、また知らず知らずのうちに
　　　良い方向へ進んでいく事が、コーチングから学べました。


　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　コーチのような素敵な生き方が出来るように
　　　これまでの全てのことに感謝し、これからを自分らしく
　　　過ごしたいと思います。
　　　自分を見つめ直す時間は、コーチング無しでは、
　　　あり得なかったと思います。
　　　心から感謝しています。ありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞

  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった
　　　
　　　　コメント

　　　　＊自分の夢が着実に進む様に感じました
　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　＊前向きに物事を考えられるような気がしました。
　　　＊自分に課題を作ることで、少しづつ実践できる様になった。　　
　　

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　＊自分の課題が確実に見えてくる。

　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　＊すばらしいコーチだと思います。相手への思いやりも感じられました。

　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　２０代　女性＞

  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　大変良かった
　　
　　　コーチングというイメージが１８０度変わって
　　　全てのことに（ポジティブであっても、ネガティブであっても）
　　　対応して、全てを良い方向に向かわせることができるものだと
　　　知りました。
　　　 　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　今までいろいろ行動してきたことや、学んできたことの意味、
　　　頭の中だけで理解してきたと思っていたことを、
　　　心で魂で理解することができたと思う。
　　　表面的に変化というのは、よくわからないけど、
　　　中（自分自身）の方では、大きな変化があったと思う。
　　　今後も変化していく（良い方向に）と思う。


　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　今まで、自分の中で欠点だとか悪い面で見ていた事柄が
　　　実はそうでもなく良い面として、とらえることができるように
　　　なった。
　　　自分自身に感謝し、自分自身を100％受け入れることの
　　　本物の感覚がわかった。
　　

　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　今回、無料での体験コーチングで本当に素晴らしいコーチに
　　　出会えたと思いました。
　　　これだけのエネルギーを使っていただいて、本当に感謝しています。
　　　今まで、私の中で学んだきたことや、体験してきたことが
　　　歯車がかみ合ったかのように、ピタっとはまった感じがして、
　　　すごく貴重で深い時間を体験させていただいて
　　　本当にありがとうございました。
　　　つたない文章で、うまく伝わるかわかりませんが、
　　　感謝の気持ちでいっぱいです＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞

  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった　　　　◎◎◎
　　　　②良かった
　　　　③あまり良くなかった
　　　　④悪かった

　　　　コメント
　　　　　　「コーチング」という言葉が気になり始めた頃、まさにシンクロで
　　　　　　rubyさんとご縁がつながって本当にラッキーです。
　　　　　　他のコーチのセッションは受けていないのでよくわかりませんが、
　　　　　　少なくとも今の私は、rubyさんだからこそ予測をはるかに超えた
　　　　　　成果が実感できたのだと思います。
　　　　　　自分の体験を周りの方々に話したら、次から次へと「私も～！」
　　　　　　という声が上がり、rubyさんをさらに忙しくさせてしまったよう
　　　　　　ですね（苦笑）。
　　　
　　
　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　　「答えは自分の中にある」ことが改めて自覚できたことは、
　　　　今後の人生を歩むうえで大いなる安心感を得られたような
　　　　気がします。
　　　　自分の中心軸がズレそうなときは、未来の自分に
　　　　ダイレクトに問いかけてセルフコーチングするのが
　　　　一番ですね！
　　　　そう思えたのが、大きな変化です。　　

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　　人生の中で一番辛かった経験（最愛の姉の死）が、モノを
　　　　捨てられない感情と深く関わっていることに気づきました。
　　　　生前よりも姉が身近にいることを感じられるだけに、いつまでも
　　　　物質的なモノに縛られる無意味さを痛感し、心身ともにスッキリと
　　　　身軽でいるほうが心地良いな～と思えるようになりました。


　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　初対面にも関わらず、私の話を全身でキャッチしようとするrubyさんの
　　　真摯な姿勢が感じられたせいか、おかげさまですっかりリラックスして
　　　自分と向き合うことができました。
　　　カリスマコーチとしてのご活躍していく中で、その姿勢はいつまでも
　　　変わらずにいてほしいと思います。
　　　貴重な機会を与えていただき、本当にありがとうございます。

＜沖縄県　女性＞

  

>　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
>
>　　　　①大変良かった
>　　　　
>
>　　　　コメント

◆ずっとごちゃごちゃしていたのが本当にすっきりして、
自分のやりたい事、目指す人生がみつかり毎日ワクワクです♪
今まで、自分にはどうせ出来ないとあきらめていた事が
本当はやりたい事だったんだとわかると、今まで自分が
悶々としていた事も納得です！

>
>
>　
>
>　２　コーチングを受ける前と後では、
>　　　変化が起こりましたか？
>　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

◆受ける前は、何かあるとどうしようどうしようと頭で考えてばかりでしたが、
　受けた今は、まず落ち着いて自分に聞いてみる。そして心の声に
　素直になろうと心がける事で、より前向きに、考えるすぎるよりまずは行動！
　と行動的になったこと。一番は前より自分の事が好きになれた事が大きな
　変化かも!?


>　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
>　　　ありましたか？

◆自分の中に答えがあるという事をよくききますが、
　コーチング受けるまではピンときませんでした。
　でも受けた今、それが良くわかるし、自分の中からでてきた答えなので
　一番納得して悩みを解決し前に進んでいける喜びを感じます。
　また、健在意識と潜在意識の違いがこんなにも大きなものなのか。。
　とびっくりしましたし、自分と向き合う事の大事さを学びました。


>　４　コーチへのメッセージをお願いします。

◆rubyさんのコーチングはすごく優しくて柔らかくて、とても安心して
　受ける事ができました。だから、私も解決していくスピードが早かったんだと
　思います。もっともっと沢山の方にrubyさんのコーチングのよさを知ってもらいた
いな
　と本気で思いました。本当にありがとうございました！
　
　たくさんの感謝の気持ちを文字に表せない自分がもどかしい～(>_<)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞

  

１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
　　
　　①大変良かった

　　色んな事が重なり落ち込んでいた時に
　　友達からの紹介でrubｙさんに引き合わせてくださり
　　本当に感謝しています。
　
２　コーチングを受ける前と後では、
　　変化が起こりましたか？
　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　コーチングにより素晴らしい気づきを得
　　自分を振り返り　内観することができ
　　毎日、楽しく過ごせるようになった。
　　　
　　コーチング期間中、問題としていることが実際に起こり
　　問題をクリアすることで　行動しないと変わらないことに
　　改めて気づいた

　　コーチング期間中～終了した後も日々変化しています。
　

３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきがありましたか？
　
　＊子育ての中で罪悪感がいかに無意味なものであったこと

　＊アンカリングにより良いイメージで楽になる方法を学んだ

　＊子供の問題と思っていたことが、実際は自分の感情の
　　　滞りが原因だったこと。

　＊この問題がなかったらコーチングと出会うこともなければ、
　　同じ問題で苦しんでいる人々の気持ちを知りえることもなかった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　（何事も無駄な事はないということ）　　

　＊自分が主体性を持って「決める」ということが大切。
　　　
　＊嫌と思ってやっていることでも実際は自分でそのことを選択して
　　行動しているということ。
　
　＊嫌な感情を抑えることなくどんどんイメージで浄化する方法

　＊自分は必要とされるため愛を得るために周りの人と
　　常に戦って生きていたこと
　
　＊考え方次第でとても楽になり、生き方は自分が変えられるということ　

　＊一番　大切なこと　～この間のメールより～
　
　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　私が自分らしく幸せであること、
　　そしてそれが家族に幸せを与えていること
　　それが地域に広がり
　　それが地球上の幸せに繋がること
　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　


４　コーチへのメッセージ
　
　rubyさんに出会わなかったら・・・
　私は、未だに無駄な感情の渦にもがき苦しんでいたと思います。
　rubyさんに出会えたことコーチングを通して気づき
　沢山の学びがあったことを感謝しています。
　
　ありがとうございました。
　
　ひとりひとりを幸せにしているrubyさんの仕事は
　世界中の人々を幸せにしているんですね。
　ステキ～～～

　これからもブログも楽しみに観させていただきますね。

　rubyさんにもたくさん幸せが訪れますように
　応援してます☆

　私の素直な感想です。
　お役に立てるのであればこの上ない幸せ☆
　ブログに載せてもいいですよ～～。

　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞

  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった

　　　コーチングがどんなものか、色々と調べているよりも、体験という　　　　　　　　
　　　形で、まず、実際に受けてみることができて、良かった。


　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

コーチングを受けた後、急に人に会う機会や新しい出会いが増えました。

そして、コーチング以外で学ぶ事も増えました。

今後も良い出会いが増えそうです。
　　



　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？
　　
変化の無い様に見える毎日の生活の中でも、色々なことが実は長い人生かけての
学びの一つなのだと気づかされました。
　　　
一つ一つの事を良く考えながら、行動するようになりました。　

宿題をする中で、何事にも計画→実行→評価この流れを大切にしていく。
　　特に計画に時間を惜しまない。事を学びました。
　


　４　コーチへのメッセージをお願いします。
　　
たった２回のコーチングでしたが、私には大学の授業１年分の
価値がある、セッションだったと思います。
　　
１回目のコーチングを終えた後に感じた、
自分の中から何か音を立てて、力が湧いてくるようなあの感覚、忘れられません。

今後も、今回のコーチングで得た事を生かして、
自分自身を向上させて行きたいと思っています。

今まで色々な人に褒められても、お世辞にしか聞こえなかったのですが、
rubyさんに褒められると、その気になって、自信がついてしまうのは
なぜでしょう？

素敵な時間をありがとうございました。
あまり文章が得意ではないので、私の思っていることが、
伝わったかは不安ですが、足りない部分は念を送ります。

ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった
　　　　
　　　　コメント
　　　　上原さんの知的な明るいお声で、緊張も戸惑いも吹き飛びました！
　　　　二回だけではありましたが、「宿題」というのを出していただけたので、
　 目標ができて
　　　　毎日張り合いをもって生活ができました

　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？
　　
　　受ける前は、正直、悩みがない！ただの好奇心だったのですが、
受けているとき受けたあとから、
　　こんなにも私が自分のことを知らなかったということに気づきました。
　　
　　今後は、重荷を捨ててより前向きな人生、事柄ばかりが起こるような気が
しています。　　

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　気づきとしては、

１．自分がヒーリング関係が好きだったこと、合っていると
いうことを知ったこと。
　
　　２．英語に対しての嫌悪感がなくなったこと。
　　　（これは「めぐり逢い」との再開がこの２回目のセッションの間にあったからです。
　　　　映画なのですが大学の時に初めてみて、そして、そのときに英語を英語で始めて理解し、
　　　　英語の美しさに感動したのです。
　　　　その映画をこの前、見つけ（英語版ですが）なぜか購入し、３回もみてしまいました。
　　　　その後からでしょうか？英語がとても好きになって、コンプレックスもなくなりました。
　　　　理解度は変わっていませんが、英会話に対しての嫌悪感がなくなりました。）

　　３．「シンクロニシティ」という言葉聞いてから、本などでよく目にするようになり、
　　　　普段の生活でも、シンクロニシティを意識して生活するようになった。
　　　　そのため自分の周りにシンクロニシティがたくさおきていることに気づいたこと。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　学びとしては、コーチングのすべてが学びでしたが、大きなことでは、親の
影響を強くうけていたのか、「努力」とか「修行」とか「がんばること」、
「つらいこと」が人生だ！と思っていたのですが、
このエネルギーが無駄であり、自分も疲れるかわりに、
周りをも疲れさせ、自ら「修行」のような出来事、人を呼び込んでいた
　　　　ことがわかりました。
　　　　今後は無駄エネの省エネ化につとめ、出すのであれば、きれいないいエネル
　　　　ギーを出していくようにしていくべきだということを学びました。

　３　コーチへのメッセージをお願いします。
　　　
　　　　コーチングを知らない初心者なので、評価とかするのはおこがましいですが、
　　　　上原さんは、すばらしいコーチだと思いました。
　　　　たった二回のセッションで、こんなにも相手にたくさんのきづきをもたらす
　　　　というのは、すごいコーチなのではと思います。
　　　　
　　　　こんなにも素敵なのに謙虚で、前向きに勉強を忘れない姿勢は、私の目標と
　　　　する人生の先輩として、多くの学びをもたらしてくれる、尊敬できる人だ
　　　　と思います。
　　　　
　　　　これからも、自らの健康も第一としながらも、多くの人を幸せに導いていた
　　　　だきたいと思います。


　　　　今回は、本当に上原さんにお出会いができましたこと、心から感謝いたします。
　　　　ありがとうございました。

　　　　ブログは引き続き拝見させていただきます。
　　　　これからのご活躍も楽しみにしています。

　　　　それでは、感謝と愛を込めて！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞


  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　大変良かった
　　
　　　 　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　受けた後、起こしていた変化に気づけるようになった
　　　という感じです。
　　　変化はひとつじゃなく、あらゆるところから、あらゆるところへ
　　　僕を飲み込んで連れていこうとする。
　　　見える（感じる）と面白い（けど、まだ気持ちよくはありません）
　　　自分の変化は、まだとらえられません。
　　　けど、今後の変化は「ある」とわかってます。
　　　（わかるとちょっと焦ったりします）←これは楽しい。


　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　学び
　　
　　　・不安をイメージ化する重要性
　　　・図式化すると整理しやすい
　　　・マジック３
　　　

　　　気づき
　　　
　　　・コミュニケーションできていない。
　　　・僕は＜ある＞が、何が大切かわかっていない。
　　　・自分を伝えるのを恐れないこと（恐れている）


　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　ほんとまず、ありがとうございます。
　　　ひとつの結果を残して下さろうと懸命になってくれたこと。
　　　はっきりしない自分につきあっていただけたこと（しかも長い時間）
　　　発見してくれたこと。
　　　ルビーさんには、当たり前かもしれませんが、
　　　いつも優しい服を着てきてくださって、話しやすかった。
　　　素敵でした。
　　　ルビーさんのコーチング好きです。笑ってくれるから。
　　　幸せなほうへ行くんです。
　　　自分は、あのコーチング以来、ハッピーです。
　　　いつかお返しします。このハッピーを。いつかですよ。

　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　男性＞
　　
  

>
> 　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
>
> 　　　　①大変良かった
>
> 　　　　コーチング以前に、rubyさんとお話できたのがとても嬉しかったです。
　　　　　わくわくするツボをグリグリ押された感じで。
なんでそんなに素敵なんですか？こんな人と毎日話せるご家族はいいなあと思いました。
コーチングは、自分を色々考えさせられました。
自分ひとりで考えていたらあそこまで追い込めなかったと思います。
　　　　　凄く感じて、考えて、ちょっと便秘になるんじゃないかというくらい頭を使う質問があり
　　　　　あれだけ頭を使ったのは久し振りでした。
会話した時間ってトータルでそんなに多くは無いですが、
これくらい深い会話や緊張感、意識を普段から色んな人と持っていければ、
　　　　　益々凄いことになると発見しました。

> 　２　コーチングを受ける前と後では、
> 　　　変化が起こりましたか？
> 　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　 　　　プラスの言葉やエネルギーが増えましたよ。
　　　　漠然とした言い方ですが、益々幸せになってしまいました。

> 　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
> 　　　ありましたか？
　　　　
　　　　１、のコメントと同じですが、分析好きの性格のためか
　　　　コーチングテクニック(?)、数値化できる具体的な目標、期日、
　　　　その報告なんか使えるなーという学びになりました


> 　３　コーチへのメッセージをお願いします。

これからもコーチを頑張ってください。
本当にありがとうございました。rubyさん大好き！

　　　　　　　　　　　　　　　＜東京都　男性＞



  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった ◎
　　　　②良かった
　　　　③あまり良くなかった
　　　　④悪かった

　　　　コメント
　　　　　２回で、自分がこんなに気持ちが変わるとは
　　　　予想以上だったので驚きました。
　　　　勇気を出して申し込んで、本当によかったと思います。
　　　　
　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　　ちょっとした事でも、動く前に、深く重く考えて
　　　　動けなくなっている事が多かったのですが、
　　　考えてもしょうがないか。と思う事が増えたと思います。
　　　　日が経つにつれ、今までの思い癖の修正ができてきている感じがします。
　　　家族との関係も、友達との関係も、もっと楽しいものになっていくと思います。
　　　　先日、運動会の打ち上げの時に松山市から帰ってきていた先輩に、
　　　一緒に松山で住もうよと言われ、
　　　現在は地元にいる先輩からも、一緒に松山にで住まない？
　　　と誘ってもらいました。私としては、隣の市を
　　　考えていたのですが、どうせなら松山とも思っていました。
　　　でも、そこまで出る勇気はなかったんです。
　　　金曜日に面接があるので、そこがダメだったら、
　　　松山も本気で考えようと思い始めました。




　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？
　　　　　自分を幸せにしてあげる努力が、あまりに欠けていて、
　　　人のことをとやかく言ってる場合じゃないことに気付きました。
　　　自分を認めて褒めてあげる事を甘えだと、どこかで思っていたと思います。
　　　rubyさんとお話していて、褒めて頂くと、
　　　え？そうなの？と、違和感を感じましたが、もっと自分で褒めてあげられたら、
　　　つらかった事も、誇りに思えて、優しくなれたんだろうなと思いました。
　　　　　人に対しても、こうするべき！と思う事が強すぎたと思います。
　　　まだまだそう感じる事もありますが、後で、思い直すようにしています。
　　　すると、自分も楽だし、相手も近づいてくれるような気がします。
　　　


　３　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　　　遅くなってすみません。日々、少しずつ変化があり、
　　　感謝とともにそれをお伝えしたいと思っていました。
　　　体験コーチングだから、コーチングの片鱗を見たに過ぎないとは思いますが
　　　私にとっては本当に想像以上に貴重な体験になりました。
　　　rubyさんのお声を思い出すと、感動とともに、
　　　自分は大丈夫。と落ち着く事が出来ます。
　　　無職中なので、無料という事がお願いするきっかけになったのですが、
　　　コーチングに更に興味が出てきました。
　　　このような機会を作って頂き、本当に感謝です。
　　　これからも、ブログは拝見させていただきます！
　　　そして、又コーチングをお願いできる様に、環境を整えたいと思います。
　　　どうもありがとうございました。
　　　今後のご活躍も楽しみにしています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜愛媛県　女性＞