コーチングセッション体験談

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった ◎
　　　　②良かった
　　　　③あまり良くなかった
　　　　④悪かった

　　　　コメント
　　　　　２回で、自分がこんなに気持ちが変わるとは
　　　　予想以上だったので驚きました。
　　　　勇気を出して申し込んで、本当によかったと思います。
　　　　
　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　　ちょっとした事でも、動く前に、深く重く考えて
　　　　動けなくなっている事が多かったのですが、
　　　考えてもしょうがないか。と思う事が増えたと思います。
　　　　日が経つにつれ、今までの思い癖の修正ができてきている感じがします。
　　　家族との関係も、友達との関係も、もっと楽しいものになっていくと思います。
　　　　先日、運動会の打ち上げの時に松山市から帰ってきていた先輩に、
　　　一緒に松山で住もうよと言われ、
　　　現在は地元にいる先輩からも、一緒に松山にで住まない？
　　　と誘ってもらいました。私としては、隣の市を
　　　考えていたのですが、どうせなら松山とも思っていました。
　　　でも、そこまで出る勇気はなかったんです。
　　　金曜日に面接があるので、そこがダメだったら、
　　　松山も本気で考えようと思い始めました。




　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？
　　　　　自分を幸せにしてあげる努力が、あまりに欠けていて、
　　　人のことをとやかく言ってる場合じゃないことに気付きました。
　　　自分を認めて褒めてあげる事を甘えだと、どこかで思っていたと思います。
　　　rubyさんとお話していて、褒めて頂くと、
　　　え？そうなの？と、違和感を感じましたが、もっと自分で褒めてあげられたら、
　　　つらかった事も、誇りに思えて、優しくなれたんだろうなと思いました。
　　　　　人に対しても、こうするべき！と思う事が強すぎたと思います。
　　　まだまだそう感じる事もありますが、後で、思い直すようにしています。
　　　すると、自分も楽だし、相手も近づいてくれるような気がします。
　　　


　３　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　　　遅くなってすみません。日々、少しずつ変化があり、
　　　感謝とともにそれをお伝えしたいと思っていました。
　　　体験コーチングだから、コーチングの片鱗を見たに過ぎないとは思いますが
　　　私にとっては本当に想像以上に貴重な体験になりました。
　　　rubyさんのお声を思い出すと、感動とともに、
　　　自分は大丈夫。と落ち着く事が出来ます。
　　　無職中なので、無料という事がお願いするきっかけになったのですが、
　　　コーチングに更に興味が出てきました。
　　　このような機会を作って頂き、本当に感謝です。
　　　これからも、ブログは拝見させていただきます！
　　　そして、又コーチングをお願いできる様に、環境を整えたいと思います。
　　　どうもありがとうございました。
　　　今後のご活躍も楽しみにしています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜愛媛県　女性＞