コーチングセッション体験談

◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

　　穏やかな状態なんだけど、違和感があるような感じ


◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　ドキドキもワクワクもないとても平穏な状態でセッションを受けてました。
　　具体的なテーマに入る前段階の会話もとても楽しかったです。
　　家族間のコミュニケーション不足に気付いていたが、放置していた。自分がいた
　　ただ、そこにいつも違和感を感じたことを認められた気がしました。
　　自己評価を低く言葉では言ってるけれど、ほんまは違うってことを指摘してもらって、
　　本音は認めているのだけど、どこか(頭)でブレーキかけている自分が
　　おるんだと再認識できました。


◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？
　　
　　ありますね。どんな変化が起こるか楽しみにしてます。


◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　机の前に写真とメッセージを飾り、ありのままの自分の姿が思い出されます。
　　宿題にしていたことを、実際にやってみると、
　　普段しないことだから意識して、
　　やるぞー！と思って気合を入れていたが、
　　全然難しいことじゃなかったんだな～と感じました。
　　ただ、自分の意識がそちらへ向いていなかった、
　　向こうとしていなかっただけ。
　　それが今回のことでわかったと思います。


◆　コーチへのメッセージをお願いします。

　　とても穏やかで楽しい時間をありがとうございました。
　　セッション後に、rubyさんと話をしているととても
　　大いなる存在に包まれているような
　　ハグされてるような温かな安心感を感じてたんだな～と
　　感じました。
　　ゆったりとした時間を共に共有できて嬉しかったです。
　　この気持ちを表現できる言葉が見当たらないのですが、
　　すごく満たされているような
　　感覚を感じてます。ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　＜岡山県　２０代　男性　Ｔ．Ｋさま＞