コーチングセッション体験談

>　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
>
>　　　　①大変良かった
　　　コメント　
　
電話でもお話しましたが、コーチングというものがどんなものであるのかが理解でき
ました。
今の自分を確認し、これからの目標を見つけるのにとてもいいきっかけになりまし
た。

>　２　コーチングを受ける前と後では、
>　　　変化が起こりましたか？
>　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

以前は思っていても行動できなかったことがスムーズに動けるようになったり
くよくよする時間が短くなったように思います。
これはわたしにとって、とても大きな変化です。
　
これからは自分の感情と向き合って自分の中と話をしていこうと思っています。
そうしていくことで、どんな風に自分や周りが変わっていくのかを楽しめたらと思い
ます。
まだまだいろいろ変わっていきそうです＾＾。

>　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
>　　　ありましたか？

人に何かを求める前にまず自分にしてみようと思いました。
実際その場面になると冷静に考えられないことが多いのですが振り返りができるだけ
でも今はいいかなと思っています。「答えは自分の中にある」というのはそういうこ
となのかな？？と思っています。

>　４　コーチへのメッセージをお願いします。

上原さんにお会いできて一皮剥けたような気持ちになりました。
でも本当に剥けるのはもっと先だと思います。
これから自分で何か手におえないなあと思ったら、きっと上原さんの顔が浮かぶと思
います。
選択肢がある、方法があるというのも安心材料の一つですね＾＾。

コーチングを必要としている人達は今の世の中沢山いると思います。
どんな人でも一度は受けてみて欲しいと思いました。
今は本などは結構あったりしますがコーチングのセッションというものをまだそこま
で聞かないように思います。
コーチングが一般的になり、コーチの方々がもっと活躍されることを願います。

上原さんの活躍を応援しています。
コーチ頑張ってください！時々ブログにもお邪魔します！
今回は本当にありがとうございました☆

＜沖縄県　女性＞