コーチングセッション体験談

  

◆　コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

　　常に心の中にモヤモヤとした何かがあり、
　　何事にも前向きに取り組む気持ちが起きなかったり、
　　好きなことをしている時でも
　　心から楽しい気持ちになれない状態だったので、
　　そのモヤモヤを解消し、すっきりしたいと思っていました。


◆　実際にコーチングを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？
　　
　　今ある問題点にだけ目を向けていても
　　モヤモヤは解消しないという事を学び、
　　自分の気持ちに目を向けることを大切にしながら、
　　周りの人との関わりを少しづつ変えていけばよいのだ
　　ということに気づきました。
　

◆　コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　多分、変化はあると思います。


◆　コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　宿題の報告になりますが、早速、嫁に電話してみました。
　　想定外の事があって（良くない事）、
　　今までの私だったらとても腹が立ち、またイライラが増すようなことですが、
　　「ありがとうね、お世話になってるね。おかげで楽しんでるよ。」
　　と言う事ができました。
　　思いのほかイラつかずに気持ちを切り替えられたのは、
　　今日のコーチングでの学びがあったからだと思います。
　　電話を切った後も、心にモヤモヤは残りませんでした。
　　
　　
◆　コーチへのメッセージをお願いします。
　　
　　今回は、とりとめのない話や内容だったにもかかわらず
　　上手に問題点や自分の心の整理をつけられるように
　　導いていただいてありがとうございました。
　　まだまだ帰ってみないとどうなるかわからないけれど、　
　　頑張りすぎず、できるだけ素直に自分を出していけるようになりたいと
　　思います。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜熊本県　５０代　女性＞
  

> ◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
> 　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

> 　　　　自分に自信がない。なにをやりたいのか分からない。
>

> ◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　　　初めてコーチングを受けるクライアントさんは、
　　　　緊張してすぐには本音では話せないと思います。
　　　　コーチングの前のお試しの重要性を感じました。

　　　　どれだけクライアントさんの緊張をほぐし、
　　　　本人も気づいてないかもしれない本当の部分を引き出せるか？
　　　　クライアントさんの話に真剣に耳を傾けなければ
　　　　気づかず逃してしまいそうです。
　　　　早速、人の話に真剣に耳を傾ける訓練をしようと思いました。
　　　　　
>
> ◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
> 　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？

> 　　　　メンタルコーチになろうとは考えたこともなかったのに、
　　　　　ストップをかけていたものがスコーンととれ、
　　　　　一瞬にしてコーチを目指そう！と心に決めた自分がいました。
　　　　　アホな自分もそのまま受け入れてやれそうです。
>
> ◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？
>
> 　　　　確かに私の中に内なる私がいます。
　　　　　内なる自分の声に耳を傾けることがとても大切に思われます。

> ◆　コーチへのメッセージをお願いします。
> 　　　　rubyさん、90分のお試しコーチング有難うございました。
　　　　　改めてコーチングの素晴らしさを知りました。
　　　　　言い尽くせない感謝でいっぱいです。
　　　　　私、コーチを目指します！

　　　　　　　　　　　　　　　　　＜岡山県　５０代　女性　塚村三枝子さん＞
  

◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？
　　　
　　　☆何かやりたいけど、何をやっていいのか確信が持てなくて、もやもやした感じでした。
　　　　一歩踏み出す何かが欲しかったんだと思います。
　　　☆好きなことを自由にしてる自分になりたいと思っていました。



◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
　　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　　☆すごくよかったです。
　　　　体験コーチングだけで、自分がこれから進みたい道がわかったみたいです。
　　　　夢を実現する為の、スケジューリングも一緒にできた感じです。
　　　　


◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　☆“今は、何をしたらいいのか”がわかったので、すっきりした感じがします。
　　　体験のあと、スイーツデコ教室の依頼がありました。(^o^)
　　　もっと、引き寄せがおこりそうな感じです。　　
　　　


◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　　☆チャンクダウン・アップと行動計画が同時にできたみたいです。すごい!!
自分の気持ちの確認もできました。



◆　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　☆体験コーチング、受けて本当によかったです。
　　　　イメージの引き出し方が、すごくいいですね。
　　　　
　　　　ありがとうございました。　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　30代　女性　Ｔ．Ｍさま＞  

> ◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
> 　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？
>
　　　　家族が自分の思い通りにならない事、
　　　　自分自身も計画どおり動けないことに
　　　　苛立ちを感じ、その思いを声を荒立てるなど怒りの形で
　　　　表現していました。

　　　　「いつもこのパターンで怒ってばかりいる自分には
　　　　気づいているんだけど、
　　　　このパターンからなかなか抜け出せない」
　　　　
　　　　「考え方のくせ、怒りに頼る表現をやめて、
　　　　状況をプラス思考で受け止められるようになりたい。」
　
　　　　と思っていました。
　　　　特に、朝から子供をしかりつける自分に自分も疲れ、
　　　　健康上にも良くないから、
　　　　朝から穏やかに家族との時間を楽しめる様になりたいと
　　　　望んでいました。


> ◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？
>
> 　　「変えようとしても変えられない」と思っていた事が、
　　　「変えようと思えば変えられるのかも知れない」と
　　 　思えるようになりました。
　　　
　　　自分の中にあるパート？パートナー？とも言えるキャラクターと
　　　対話するのは新鮮な体験で、楽しかったし、
　　　コーチの導きでそれを出来た事に驚きがありました。

　　　時間が無いときなどいままで心に余裕が無い状態であったのを、
　　　「こんな自分はいやだ。何とかしたい。」と考えていたのが、
　　　「これもただマイナスの自分ではなく、
　　　　自分を良くしようとする心の働きの一部なのかな？」
　　　という考えに変わってきました。

　　　子供から見た「母親としての私」がどのように見えるか、
　　　今まであまり意識していなかった視点から自分をみるのも新鮮でした。
　　　
　　　「ゆったりとした気分でいる私」から見た、
　　　「忙しい朝のきりきりした私と息子の様子」を
　　　映りのよくない映像を見ているような体験も、
　　　やってみれば出来る事が分かりました。
　　　
　　　
> ◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
> 　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？
>
　　　セッションの翌日は、朝から子供の動きがスムーズで、
　　　怒ることがなかったので驚きました。
　　　いったいどれくらいぶりの平穏な朝だったでしょうか。
　　　思い出せないくらいです。
　　　
　　　今後も変化が起こるような予感はあります。


> ◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　　自分の中にあるパートと対話してみました。
　　　イメージを描く事は割りと簡単だったのですが、
　　　セッションでやったように手放す事は
　　　まだ自分では難しいように思います。
　　　

> ◆　コーチへのメッセージをお願いします。
>
　　　声の印象がとてもやわらかく、
　　　安心してセッションを受ける事が出来ました。
　　　また、私が話した事を正確に捉えておられる事に驚きました。
　　　前もって戴いたメールでの文書も、暖かい配慮が感じられて
　　　うれしく思いました。
　　　ありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　＜40代　女性　Ｋ．Ｓさん＞
  

◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
　　　どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

　　自分自身の考えがまとまらない。方向性が見えない。
　　悩みといってもどれも悩みに思えるし自分がどうしていいのか
　　わからない。
　　分裂炸裂症状でした。

　　問題が何かわかって問題そのものが何かということが
　　わかればいいと思っていました。


◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　自分の中の何かに気づけた。
　　明確なものではないとしても、今の自分、何が課題なのか？
　　自分の素晴らしさ、魅力に気づけた。
　　rubyさんのコーチングのプロセスはセッション中だけではなく、
　　実生活でも学んでいける。
　　自分を深く掘り下げていくことのおもしろさ。
　　ただ、怖さもあり、それは一人では覗けなかったけれど、
　　rubyさんがついていてくれることが
　　怖さを見る一歩を踏み出せた。


◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　変化ありました。

　　自己開示が恥ずかしくない。開示することで 自分に優しくなれる。
　　自分を落ち着かせることができる。

　　自分自身を大切に自分を信じて進んでいける。

　　自分を信じるている。


◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　怖さを見て、行動して、そこにも怖さを感じて、
　　これは自分にとって「怖いもの」という認識が
　　頭で考えるだけでなく、行動ではっきりわかった。
　　自分にとって怖いものは怖いでいい。と思えた。

　　セルフコーチングもどきをするようになった。

　　悩みから解放されたいとき、悩みから逃げてしまうけれど、
　　１回目～２回目までの時間があったように、
　　逃げずに考える期間を決めて、真剣にとりくむ時間を
　　期間限定で自分に与えてあげる、
　　期間限定での悩みと思えば、ずっと悩まなくてもいい！と楽になる。

　　それまでに答えのでない問題は解決できない問題で
　　悩むことではない！
　　悩みリストからは外しておけばいいと思えたこと。
　　自分の中で問題と悩みは違うと気づけたこと。

　　コーチが喜ぶ答えをみつけてしおうとする自分に気づいた。
　　大好きなコーチなのでコーチの喜ぶ顔が見たくて１回目に出た答えの結果
　　２回目で成果ある答えを提供できるように、頑張る自分がいた。
　　１回目～２回目の時間は重要なもので、この期間たくさんの感情を感じられた。
　　結局２回目では、それ以前の自分の価値に気づけるセッションの話が
　　できたのでよかった。


◆　コーチへのメッセージをお願いします。

　　rubyさん、大好きです

　　安心感というものを教えていただきました。
　　たくさんの愛のあるメッセージと褒め萌え言葉をいただきました。

　　感情の微妙なところを、上手くつかんでくださり、
　　一人では触れたいけど、どう触れていいかわからない・・・
　　というところを感情を絶妙なタイミングで教えてくださり
　　導いてくださいました。

　　スカイプでも心から共感してくださっているのがわかり、

　　最初怖い、
　　向こうにrubyさんがいる、
　　よし、飛んでみよう、飛んでるとき気持ちがいい、
　　向こうにはrubyさんも同じ気持ちで飛んでいてくれている、

　　空中ブランコで必ず手をつかんでくれるパートナーと共に
　　感情の世界へ飛んでいっている気持ちでした。
　　一人では、できなかったことが、みえなかったことが見えました。

　　弱さを見せる大切さ、弱さも見方につけることを教えてくださり、
　　怖いと思うものがナンだったのか？ってことにも気づいたり。
　　自分の芯を見て、自分を信じていこうと思います。

　　rubyさんに感謝の気持ちでいっぱいです。
　　無料セッションに選んでくださり、ありがとうございます。

　　rubyさんと過ごした時間が素敵な夏の思い出のひとつです☆

　　出逢えて嬉しい、ありがとうございます。


　　　　　　　　　　　＜沖縄県　30代　女性　佐藤緑さん＞  

◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

☆セラピスト養成講座の卒業式を終え、ホッと一息ついたと同時に
　検定に向けて気持ちを引き締めていました。
　これから、セラピストとしての自立、展開を考え、まだまだ勉強すること、
　受けたいセミナー、場の設定等々に関わる経済的なことをどうクリアするか(--;)


◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？

☆あるお試しでは、だんだん追い詰められてシンドクなったけど、
　ゆったりと、それでいてワクワクする心地よい時間でした。

☆コーチングを受けるということは、目標達成に向かうことで、
　気合いを入れなければいけないような気がしていましたが、
　今の自分をきちんと知ることが大切で、自分を追い詰めるような
　目標設定はストレスの原因になるだけなので、
　蟻の一歩でもいいから確実に達成できる目標から着実に
　こなしていくことが自分には向いていると思いました。

　また、ONとOFFの切り替えを上手にすること、
　変化を恐れないこと、過去を引きずらないで未来に逃げないで
　(イメージやビジョンをありありと描くのは必要で大切ですが♪)
　今を一生懸命に！


◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？

☆５のようなことがいろいろ見えてきました。
　私の後ろにはルビーさんがいて、行き詰まったら
　頼もしいコーチが控えている!!と思うだけで心強いです。

☆今後、たくさんの嬉しい引き寄せ、シンクロが起こるという、
　非常に都合のよい確固たる確信が生まれています。
　私は、たくさんの素敵な引き寄せ、シンクロが起こるのを
　ワクワクしながら待っている最中です!!


◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？

☆これは、宿題報告を兼ねて後日～♪


◆　コーチへのメッセージをお願いします。

☆コーチとしてのビジネスライクでなくて、
　ホントに親身になって話を聞いてくれる友だちのような
　感じで安心して委ねて話すことができました。
　ありがとうございました。このご縁がずっと続きますように♪

　いつか、スカイプではなくてお会いすることが出来たら嬉しいです。
　その日を心待にしています。また、楽しみが一つ増えました♪
　私はルビーさんと対面してハグする日を待っている最中です♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　＜岡山県　５０代　女性　Ｙ．Ｋさん＞  

◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

　　穏やかな状態なんだけど、違和感があるような感じ


◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　ドキドキもワクワクもないとても平穏な状態でセッションを受けてました。
　　具体的なテーマに入る前段階の会話もとても楽しかったです。
　　家族間のコミュニケーション不足に気付いていたが、放置していた。自分がいた
　　ただ、そこにいつも違和感を感じたことを認められた気がしました。
　　自己評価を低く言葉では言ってるけれど、ほんまは違うってことを指摘してもらって、
　　本音は認めているのだけど、どこか(頭)でブレーキかけている自分が
　　おるんだと再認識できました。


◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？
　　
　　ありますね。どんな変化が起こるか楽しみにしてます。


◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　机の前に写真とメッセージを飾り、ありのままの自分の姿が思い出されます。
　　宿題にしていたことを、実際にやってみると、
　　普段しないことだから意識して、
　　やるぞー！と思って気合を入れていたが、
　　全然難しいことじゃなかったんだな～と感じました。
　　ただ、自分の意識がそちらへ向いていなかった、
　　向こうとしていなかっただけ。
　　それが今回のことでわかったと思います。


◆　コーチへのメッセージをお願いします。

　　とても穏やかで楽しい時間をありがとうございました。
　　セッション後に、rubyさんと話をしているととても
　　大いなる存在に包まれているような
　　ハグされてるような温かな安心感を感じてたんだな～と
　　感じました。
　　ゆったりとした時間を共に共有できて嬉しかったです。
　　この気持ちを表現できる言葉が見当たらないのですが、
　　すごく満たされているような
　　感覚を感じてます。ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　＜岡山県　２０代　男性　Ｔ．Ｋさま＞
  

> ◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
> 　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

特に悩みなどがあるわけではなく、プロのセッションを受けてみたかった。


> ◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？

深いところまでの質問をしていただき、自分がより見えてきた。
>

> ◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
> 　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？

自分が見え始め、新たな恐れ？も出てきたが、クリアーできる気がする。
>

> ◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？
>
上に同じく、恐れが出てきて克服して、新たな何かが出てきて
統合して、の繰り返しで成長していけるのかなと思いました。
>

> ◆　コーチへのメッセージをお願いします。

直感どおり、良かったです。
全てに「愛」を感じました。


　　　　　　　　　　　　＜岡山県　３０代　山崎裕美子さん＞
  

◆　コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

深刻な悩みではなかったですが、人生全般で、自分のあり方をもう一度、
整えたかった。



◆　実際にコーチングを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？

やはり、自分の人生に対する信頼が、一番欠けていたことが、
不安に繋がっていたことに改めて気がついた。



◆　コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？


計画したり、シュミレーションしたことだけが、
予定通りに起こる、という観念を手放し、
予想できなかった展開があることも、自分に許可を出そう、
また、予想できなかったことに
対しても、怖がることなく、楽しもう、という思いが湧いてきました。


「安心」「ゆだねる」感覚が、受ける前よりも増したように思います。
まだ、時々不安が出てくることはありますが・・・。

変化が起こる予感までは、まだ感じきれていませんが、この在り方を
広げていくことに、しばらく集中したいです。



◆　コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？

ビジョンボードみたいに貼るという作業だけでは、物事はかなってない
という、過去の体験があり、あまり重要視していませんでしたが、
実際のイメージ’(自分がその中にいる）をした後に、これをやると
効果的みたいだなあ、という感じがしています。



◆　コーチへのメッセージをお願いします。

rubyさんから投げかけられる質問や応答が、
とても新鮮で、心地良かったです。
とても、有意義な時間をありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　　＜福岡県　４０代　女性　Ｙ．Ｕさん＞  

◆　コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

　　人生の岐路にあった。といえば大げさですが、
　　仕事をやめるかについて悩んでいた。


◆　実際にコーチングを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　亡くなった父が見守ってくれているという気持ちを感じた。
　悩んでも良いので自分が正しいと思える道を進めばよい。


◆　コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　すっきりした気がする。


◆　コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　少しずつ前進しているとおもいます。
　　雪深い雪原を、体は雪でうもるが、手で押しのけて
　　少しずつ前に進んでいるイメージ。


◆　コーチへのメッセージをお願いします。

　　スカイプでのコーチング、声がちゃんと聞こえるか、
　　ちゃんと思いは伝わるか心配でしたが
　　無事進むべき方向がクリアになってきてよかったです。
　　rubyさんとお話しすると、現実の事象だけではなく、
　　深層心理の中のことをすくいあげていただけるのでとてもよいです。
　　あと、メールでのやり取りではなく、電話などのコミュニケーションのほうが、
　　いろいろ刺激を受けるので良いと思った。


　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　３０代　女性　Ｙ．Ｏさん＞
  

◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？

　　　静かに落ち着いていたのですが、ドキドキ・ワクワク感がありました。


◆ 　どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

　　　恋愛について、
　　　年齢差のある男性に片思いをしており、
　　　本気で自分と向き合えない・向き合っちゃいけないと思っていましたが、
　　　その反面、恋愛結婚するなら彼がいいと心の底では思っている私もいました。


◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　　自分でブロックをかけて、ブレーキを踏んで我慢して
　　　我慢してという状況だった事がわかりました。
　　　自分に素直になることが一番大切なんだと実感出来ました。


◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　変化・・・
　　　Oにおられる
　　　セッションの中での前者の男性が、
　　　男性の地元で元々お付き合いのあった女性と、よりを戻してました。　　
　　　
　　　私自信が浮ついていて、一時気持ちがあった分・・・少し凹みましたが、
　　　『私が好きな人は誰ですか？』
　　　と自信を持って問いかける事が出来ました。
　　　私が一番好きな人へ気持ちをきちんと向けるコトが出来たので良かったです。


　　　今後、Ｄに居る彼と毎週1回スカイプを続けるコトで
　　　信頼関係が深まり、
　　　彼が日本に帰国する頃には、私の望む良い変化が期待できる予感があります。


◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　　自分自身を、自信を持ってブレがなくなりつつあると思いました。


◆　コーチへのメッセージをお願いします。

　　楽しい時間をありがとうございました。
　　望む状況と真逆のイメージが見えたときには、パニックになりました。。。
　　そんな時でも、落ち着いてイメージすればよかったなぁ～と後から感じました。
　　沢山の学びをありがとうございます。
　　
　　これからメンタルコーチとなるための学びを続けていく上で、
　　「気付き」・「宿題」を決める事で
　　1週間、自分自身の中に入ってきて実になり、良かったなぁ～と思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　＜岡山県　３０代　女性　Ｒ．Ｍさん＞  

>◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
>　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？
>

自分がやりたい仕事で経済的に自立したい気持ちはあるものの、
具体的にどういったことをしたらいいのか、
すぐに収入につながることを望んでいるのか、
自分でも曖昧な状態でした。
でも、少しでも自分がしたことで収入を得る経験ができたら、
何かが変わるような気がしてました。


>◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
>　　どんな学び、気づきがありましたか？
>

自分の奥深いところにある感情に気付かせてもらい、
今の自分を肯定できることが次への一歩につながることを実感しました。


>◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
>　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？
>

自分のことを前より好きになれました。



>◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　　どんな学び、気づきがありましたか？
>

早速初日の朝ご飯で一瞬油断してしまい、
インゲンを焦がしてしまい、ショックを受けました。
でもそれがあって、次の３日間は見事パーフェクト！
ところが、目標達成した途端、次の日の朝ご飯で焦がしてしまい、
気持ちの緩みがでてしまいました。
私の次の課題は継続性のようです…。


>◆　コーチへのメッセージをお願いします。
>
体験コーチングに入る前にご案内を送ってくださったり、
隅々まで気を配ってくださっていることが伝わってきて、
rubyさんのコーチングに対する思いが素晴らしいなぁと思いました。
コーチングできるようになりたいと思って、
今学び始めた私にとって、貴重な出会いをいただいたと思っています。
ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　＜岡山県　３０代　女性　Ｍ．Ｏ＞  

> ◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
> 　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

悩みは『禁煙』であり、禁煙したいと思っていました。
セッション前は、ドキドキとワクワクでした。

> ◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？

楽しかったです。それと、しゃべり方、いろんな話などが勉強になりました。

>
> ◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
> 　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？

大きな変化じゃないかもしれませんが、『気にする』ようになりました。
今後、変化はおきると思います。

>
> ◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？

『出来ない』ことは無い、と思いました。


> ◆　コーチへのメッセージをお願いします。

今後も、よろしくお願いします。


　　　　　　　　　　　　　　＜岡山県　３０代　男性　Ｍ．Ｙ＞
>   

◆　コーチングセッションを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？


コーチングを受ける前は、ドキドキとワクワクが入り混じったような、
複雑な気持ちでした。

悩み、というのか、いろいろ考えすぎて、本筋がわからなくなっている、
こんがらがっている、という状態でした。
また、一歩を踏み出す勇気が足りなかったように思います。

子供から見て、カッコイイ、がんばってる、と感じるような大人になりたい。
とにかく、一歩踏み出したい、進みたい、ということと、
背中を押してほしいと思っていました。




◆　実際にコーチングセッションを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？


　　自分でも驚くほど、素直な気持ちをお話できました。
　　「意識」することの大切さを学びました。
　　なんとなく、肝心なところは、不安があって考えてるようで
　　逃げている自分に気づきました。
　　

◆　コーチングセッションを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？


　　変化は、起こりました！
　　はじめは小さなこと、子供となにげなく接するところの変化、
　　自分が今までしていなかったこと、できなかったことを、
　　いつまでも考えこまずに、
　　やってみよう！少しでもいいから！と思えるようになり、
　　少しずつ実行にうつせるようになりつつあります。



◆　コーチングセッションで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？


　　行動する前に、考えていたことが、不思議になるくらい、
　　気持ちが楽になりました。
　　また、行動すれば、いろんなことに出会えて、
　　またそこからいろいろな発見があること、
　　そこから何かを感じようと思うようになりました。


◆　コーチへのメッセージをお願いします。


　　rubyさんとお話できて、出会えて、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
　　自分で「転機」にしようと思える、勇気とパワーを頂きました。
　　言葉ではうまく言い表せないです。
　　これから少しずつ成長していくことが、一番の表現になるのかと思います。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　３０代　赤堀綾子＞
  

> ◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
> 　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？
>　
　　　・意欲がわかない日や何かと悩んでしまうことが多かったのですが、
　　　　意欲がわいてきてもそれらが整理がつかず、そのことで不安定になっていました。
　　 的を得た行動ができない自分にうんざりすることも度々ありました。

　　　　いい状態の時には、私という個を超えて存在している時の快さとスムーズさの中で、
　　　　これが本来だなあ、と思える瞬間もありました。

>
◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？
>
　　　・達成できた時の自分から今の私にメッセージを送る時にとても感動しました。
　　　　すべてを知っている自分に出会ったようで、うれしかったです。
　　　　コーチングをしていただくことで 客観的に見ることのできる私になれたのだと
　　　　感じました。なかなか一人では無理のように思います。


>
◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
> 　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？
>
　　　・未来の自分の境地にいつでも立てたらいいのだな、
　　　　とわかったことで安心感が深いところでわいてきました。



>
◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？
>
　　・いかに問題を自ら難しくしていたことか、と思いました。
　　　しっかりとみればどれもシンプルで淡々とできることなんだなあ、
　　　と思いました。

　　・あせっている私の姿や感情をそのまま見ていられるように
　　　なりつつあります。

>
◆　コーチへのメッセージをお願いします。
>
>　　・私の尊敬し続けている方は5月2日生まれなのですが、
　　　　ルビーさんも5月2日がお誕生日でしょうか。

　　　　コーチングの時に教えていただきました「はづき虹映さん」の
　　　　御本のリクエストが入りましたのでご来館くださいと、
　　　　先程図書館からご連絡いただき楽しみになっています。

　　　　出逢いの深い意味を幸せな想いで受け抱き、
　　　　明日へと生きていくことができたらいいな、と思っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜Ｍ．Ｙ＞
  

> ◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
> 　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？


　　　　人前で話すとき緊張する。

　　　　リラックスして話せるようになりたい。



>◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？
>
　　　　ｒｕｂｙさんのコーチングはすばらしい。

>
>◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
> 　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？
>
　　　　まだ、実体験してませんが変化してると思います。

>
> ◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？
>
　　　　やればできると言う事。

>
> ◆　コーチへのメッセージをお願いします。
>
　　　　すばらしいコーチング体験ありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜K.O＞
  

> ◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
> 　　（どのような悩みがありましたか？　どうなりたいと思っていましたか？）

　メンタルコーチとして独立するための道筋をつける作業を始めた
　かった。


> ◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？

　可能性を開いてくれたセッションでした！
　テーマ自体は実務的な内容だったため、現状と課題を整理し、
　ステップ化して・・・
　という形になればＯＫと思っていましたが、結果的には自分の
　「在り様」に関わる気づき（可能性）をもたらしていただ
　大きなギフトとなりました。

> ◆　コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
> 　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　今後の自分に対する可能性が開けそうな予感を持てました。

> ◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
> 　　どんな学び、気づきがありましたか？

　「創業塾の宿題を行なう」という課題で、この宿題というのは
　「開業プランの作成」で当初は数週間かけて作業しよう、と思って
　いたパワーが必要なワークですが、「やりたい作業」として前向きに
　取り組めました。

>◆８　コーチへのメッセージをお願いします。

ルビーさんは、そもそも「マスター・オブ・ラポール」な方だと思い
ますが、それとは別に相性が合う方だとセッションの最初に感じました。
そう感じさせてしまう何かがあることに、コーチとしても一人の女性と
しても興味津々です（笑）
クライアントとしてコーチングを受けていくのが楽しみですし、また、
メンタル・コーチとしての在り様も自然に学ばせていただくことになる
ことになり、この出逢いにとても感謝しています。

　　　　　　　　　　　　　＜香川県　40代　井上尚子＞  

◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？



　体験コーチングを受ける前は、

　自分の中にある、目標が明確でなくぼんやりとしたものでした。

　自分がどうしたいのか、どこから手をつけていけばいいのか？

　わからなかったので、目標が明確になり、

　行動に移せるようになりたいと思っていました。



◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？



　すべて、答えは自分の中にあるんだと実感できました。

　ひとの意見やアドバイス。読書やセミナーなど、

　いつも答えを外に外に求めていましたが、

　結局悩むばかりで、

　答えからどんどん遠ざかっていることに気が付いていました。
　
　でも、どうすることもできずにいました。

　コーチングを受けて、答えは自分の中にある。

　どんな偉い人の意見よりも確実なものだと実感し、

　自分に少し自信がでてきました。





◆　体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？



　自分の中にある問題が少しシンプルなものに思えるようになり、

　また、明確になってきた分、

　今まで行動できなかった自分ですが、

　行動に移したくなってきました。

　また、目標としていることが

　もうすぐ現実になるなという予感のようなものが強く感じられるようになりました。






◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？



重かった一歩目ですが、

一歩目をを踏み出すと、

2歩目、3歩目は軽く出せそうで、

一歩目を出す勇気はとても大切なものだと思いました。






◆　コーチへのメッセージをお願いします。



rubyさんの素敵な声でセッションしていただくと、

何か特別な空間を感じ、

また、不思議といろいろとイメージもわいてきやすく、

とても楽しく気持ちよくさせていただきました。



Rubyさんの声、雰囲気、とっても素敵です。



また、体験コーチングにもかかわらず、

本当に真剣に、

たった一回ですが、

この時間を大切にしてくださっている。

私のことを大切に思ってくださっていることが、

ものすごく伝わり、感動しました。



セッション後もセッションの内容や、

私の気づきをメールで送って下さり、

どこまでこのセッションを大切にして下さるのかと、

ほんと驚きとてもうれしかったです。



いま、岡山ＭＣで勉強中で、

また自分のパートナーともセッションをさせていただいていますが、

あまりにも自分の意識との差を感じ、

頭をぶち抜かれました。

こんなにも真剣に、またクリアーにクライアントと向き合ってくださる。

おれは、自分のパートナーさえも大切に思っていないなと気づかされ、

そのことをパートナーとも、話し合いました。

ただ楽しいだけでなく、

もう一度お互いに真剣に目標達成のために向かい合おうと、

その中で成長していこうと。



岡山ＭＣの皆さんにもこの僕のこの感情を

メールで送って読んでいただきました。



本当にrubyさんに素晴らしいセッションをしていただいただけでなく、

その素敵なお人柄と、プロ魂というか、

人を大切にされ、その時間。その空間を大切にするという、

テクニック以前の最も大切な原点を教えていただきました。



これは自分の仕事にも大切のことで、

もちろん家庭や社会にも。

そんな大きなものをいただきました。





Rubyさん。

ありがとうございます。




　　　　　　　　　　　　　＜広島県　30代　Ｒ．Ｎ＞
  

◆　体験コーチングを受ける前は、どのような状態でしたか？
　 どのような悩みがあり、どうなりたいと思っていましたか？

　　①自分が遣りたいことが明確になりました。
　　　これまでは、漠然と曖昧な感じでしか描いていたかった遣りたいことが
　　　コーチングを受けることで具体的に見えてきました。
　　　自分の中にこれほどの熱い想いが有ったのか（眠っていたのか）と
　　　思わずビックリしました（笑）

　　②人前で話す時に緊張することを何とか克服したいと思っていました。
　　　コーチングセッションを受けることで、感情と闘うのではなくて
　　　ある意味共存していく事の方が上手く行く。お互い目指している方向性は
　　　一緒だけど、その手段が違っていただけであった。それが理解出来たのも
　　　凄く大きかったです。具体的には、その感情が起こった時に否定・拒絶
　　　するのではなくて、その存在を感じて認めてあげる。そして、何とか
　　　しようという思い（執着）を手放し、あるがままにしておく。
　　　これで問題が解決したわけではありませんが、以前と比べるとだいぶ楽に
　　　なりました。

◆　実際に体験コーチングを受けてみていかがでしたか？
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　 １人で考えるより、言語化した方が
　　　問題は解決しやすい。


◆ 体験コーチングを受ける前と後では変化が起こりましたか？
　　または今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　 頭の中がスッキリしています。そして、余りあれこれ考え悩むことが
　　 少なくなりました。変化が起こる予感というよりも、変化を創り出して
　　 行きたいという想いの方が強いですね！　　


◆　体験コーチングで決めた課題を、実際に行動して
　　どんな学び、気づきがありましたか？

　　　自分に取って好ましくないと思っている感情でも
　　　それなりの意味（意図）がある。
　　　それを無視するのではなくて、上手く付き合っていく
　　　方法を見いだす。

◆　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　ルビーさんのコーチング受けて感じたことは、
　　　何でも受け入れてもらえるんだという安心感を
　　　感じられる場を作り出していたので、信頼して
　　　何でも話が出来ました。
　　　そして、セッションを受けた後のアフターフォローに
　　　対しても気を配って頂けたので本当に助かりました！
　　　ルビーさんのセッションを受けることが出来て
　　　本当に良かったし、ルビーさんとの出会いに感謝したいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜Ｔ．Ｚ＞
　　　　　　　　　　　　　　
  

１　セッションを受けてどうでしたか。

　　大変良かった　

　　コメント
ダイエットに関してセッションを受けました。
　　ダイエットが成功しないのは意志が弱いせいだと思っていました。
　　でもセッションを受けてみて問題はダイエットではなくて
　　自分の心の問題だということに気づきました。


２　セッションを受ける前と後では、変化が起こりましたか？
　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　受ける前は諦めの気持ちが大半でしたが、
　　受けた後では希望が持てました。
　　ワクワクと色々なアイディアがあふれてきて楽しいです。

３　セッションを受ける中で、どんな学び、気づきがありましたか？

　　最初のカードの意味を考えていたときに自分の考え方の癖が
　　自分を苦しめていることに気づきました。
　　そしてその考え方の癖は自分の幼い頃に作られたことを知りました。
　　ルビーさんの誘導で私の苦しんでいる部分を癒してもらいました。
　　そのお陰で前は１００％出来なかったら自分を責めていましたが、
　　今では５０％できればOK!!と自分を認め
　　１０％しかできなくても１０％は出来たと事実を確認するだけと
　　とても楽に考えられるようになりました。
　　それと共に人付き合いの上でも自分や人に白黒つけなくなりました。
　　自分も良し！人も良し!の豊かな考え方になったと思います。

４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　３０分ウォーキングと食事の量を控えるというのは、
　　最初は、ゆるすぎる設定かなと思いましたがダイエットを
　　無理しないで続けられることに気づきました。
　　食事の量を控えることが１番難しいのではと思っていましたが
　　これも楽しく続けています。
　　人付き合いとダイエット、両方とも平行できています。
　　今はとにかく食べる量をコントロールすることに重点を置いて
　　いるのとウォーキングの時間を楽しく作るようにしています。
　　前は苦痛だったダイエットですが、今ではゲームみたいに
　　楽しんでいます。
　　それからルビーさんに今の自分のあり方や考え方をほめてもらって
　　力をもらいました。ありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞

  

　１　コーチングセッションを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった

　　　コーチングの本とか読んで、なんとなくわかっていたつもりでし
　　　たが、自分自身で受けてみてスゴさを実感しました。
　　　自分の中で違う世界が実在していることがわかりました。
　　　何人もの自分が存在している予感がしています。
　　　自分の中で過去（トラウマ？）の書き換えが自在にできれば、
　　　これからの人生は鬼に金棒です。


　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　自分と向き合えるようになったと思います。
　　　以前は、体裁や対外的な面ばかり気にして、作られた自分がいました。
　　　コーチング後は、そのままの自分を少しながら出せてきたような気がしてます。

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　自分で自分を見つめることで、何が違ってたのか、何をこれからしていけばい
　　　いのか、答えがでることがわかりました。
　　　過去を自分で塗り変えることをもっとマスターしていきたいと思います。

　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　また、迷いそうになったら、お願いします。
　　　Rubyさんのコーチングを待っている人はたくさんいらっしゃるはずです。
　　　どんどん活動エリアを広めてください。応援します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜岡山県　男性＞
  

> >
> > 　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
> >
> > 　　　　②　良かった。
> > 　　　　
> > 　　　コメント　
> >　　　　　コーチングって？感じだったのが、どんな事をするのか理解
> >　　　　　出来ました。
> >
> >
> >
> > 　２　コーチングを受ける前と後では、
> > 　　　変化が起こりましたか？
> > 　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？
> >
> >
> >　　　　　コーチングを受ける前と後では、はっきりとした変化は、まだ、
> >　　　　　起こってないけど、自分のやりたいことが、ぼんやりとしていたのが、
> > 　　　　 少しずつ、明確になるような感じです。
> >
> >
> >
> > 　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
> > 　　　ありましたか？
> >
> > 　　　　　　
> > 　　　　口で「いやだ」と言っても、心がやりたがっている事に気づかされた。
> >
> > 　　　
> >
> > 　４　コーチへのメッセージをお願いします。
> >
> >
> > 　　　　体験というセッションの中で、やりたい事に気づかせてくれて、
> > 　　　　ありがとうございます。
> > 　　　　セッションの中で、感じたイメージを実現できるように、
> > 　　　　少しずつ、がんばってみます。♪
> >
> >　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞
  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった
　　　　
　　　　コメント
　　　　　面白い！
　　　　　予想以上に色々引き出してもらえました。

　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？
　　　
　　　もやもやがだいぶすっきりしました。
　　　ある程度心が癒されていて、何したいかわからないなど
　　　目標がはっきりしていない方が受けると効果は大きいんじゃないかなと思いました。
　　　また、コーチングを受けた後は特に、早めに行動に移すようにすればより、
　　　変化するときの感覚が掴める気がします。

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？
　　　意外と自分っていいこと考えているなぁ。。
　　　と、書くと少し自惚れた感じがしますが、そう思えることが少なからず出てきました。
　　　そして、やりたいことは実は頭の中で無意識に反復しているのかもしれないと思いました。


　４　コーチへのメッセージをお願いします。
　　　瞳に乾杯☆
　　　まだ自分なりに行動を起こし始めたばかりなので、
　　「もやもや」の対処がうまくできないときもあるはず・・・とまだ弱気な自分も
　　　いるのでそのときはよろしくお願いします。
　　　ありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞
  

>
> 　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　 　　　　大変良かった 　　　　

> 　　　　コメント
　　　　　　
　　　　　体がふうっとラクになりました。
　　　　　いつも何か重いものをしょっているように
　　　　　肩や背中がつらいので…；


> 　２　コーチングを受ける前と後では、
> 　　　変化が起こりましたか？
> 　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　　　これから私の人生がどんどんいい方へ進んで行くような予感がしています！
　　　　　光が射して、目の前がひらけてきたかんじです。


> 　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
> 　　　ありましたか？

　　　　　想像力って大事だなと思いました。
　　　　　つねに、こうなりたい！というイメージを頭にもっていれば、
　　　　　そこに近づくのも早い気がしました。
　　　　　部屋はこんなかんじでいつもキレイに…とか。。　　　　　


> 　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　　　先日はどうもありがとうございました。
　　　　　とてもHappyな気分になりました。
　　　　　rubyさんにコーチングしてもらったときのことを
　　　　　忘れないで、ちょっとずつ進んでいけたらと思います。
　　　　　また、お会いした際にはよろしくお願いします＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞

  

> 　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
>
> 　　　　①大変良かった○
> 　　　　②良かった
> 　　　　③あまり良くなかった
> 　　　　④悪かった
>
> 　　　　コメント
> 　　　　5年後の自分、10年後の自分をイメージすることが、
なりたい自分に近づけるのですね。
> 　　　　あやふやだった気持ちが、整理できてとてもよかったです。
> 　　　　
>
> 　
>
> 　２　コーチングを受ける前と後では、
> 　　　変化が起こりましたか？
> 　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？
> 　　　
> 　　　気持ちって、なかなか継続しない。
> 　　　コーチングを受けてしばらくは、元気はつらつだったのですが、
> 　　　疲れてくると笑顔も忘れ、落ち込んだりします。
> 　　　たぶん、1回限りではすぐに、自分が変化するのは
> 　　　私には無理なのかなって正直おもいます。
> 　　　
> 　　　これから、もっと深めていけたらと思います。　
> 　　　
>
>
>
>
> 　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
> 　　　ありましたか？
> 　　　
> 　　　自分の気持ちをしっかり聞くこと、励ますこと。
> 　　　自分を認め、じぶんが好きになること。
> 　　　
>
>
>
> 　３　コーチへのメッセージをお願いします。
> 　　　
>
> 　　　るびーさんから、学んだこと・・・。、話をしっかり聞くこと。
> 　　　そのひとをすべて受け入れ、暖かく包み込んでくれるような安心感。
> 　　　本当に素敵だなって思いました。
> 　　　私もるびーさんにできるものなら近づきたいなって思いました。
　　　　（ずうずうし いですね）
> 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜沖縄県　女性＞
  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった　　○
　　　　②良かった
　　　　③あまり良くなかった
　　　　④悪かった

　　　　コメント

　　　　たくさんの気づきを頂いたコーチングでした。
　　　　最初　電話で大丈夫かなと思いましたが
　　　　スカイプの音声品質がよかったのと上原さんから
　　　　声のトーンや力から僕の心の状態を読み取って頂き
　　　　うまくリード頂いたように思います。



　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　沢山の気づきがありました。　自分の中の気づきを意識することで
　　少しづつ状況が変化していくと思います。




　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　①「ゆだねる」こと
　　②妻を対等なパートナーとして尊敬すること

　　が僕の未来を拓く。



　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　素晴らしいコーチだと感じました。
　　上原さんの天職です。　これからもよろしくお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　＜福岡県　男性＞  

>
> 　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。
> 　　　　大変良かった
> 　　　　 　　　　
　　　　　イメージした黄色いエネルギーが今後色々な時に役に立ちそうです。

> 　２　コーチングを受ける前と後では、
> 　　　変化が起こりましたか？
> 　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？
　　　　
　　　　　　変化を期待しています(^-^)
>
> 　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
> 　　　ありましたか？
　　　　　
　　　　　　自分のパワーを感じることが出来ました☆
>
> 　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　　　　丁寧なコーチング、ありがとうございましたm(_ _)m


＜京都府　女性＞  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった

　　　　コメント
　　　　　
　　　　何事もやってみないとわからないものだなあと感じました。
　　　　コーチングを体験で受けさせていただいたことで、
　　　　潜在意識をこんなに引き出せる方法があるんだと体感できましたし、
　　　　普段は、自分のことばっかりを一時間も話すことってないですから、
　　　　こんなに自分の話ばっかりしていいのか？！と思ったりしましたが、
　　　　しっかりと向き合って話を聞いてくださるｒｕｂｙさんがいるという安心感が
　　　　とても嬉しかったです。
　　　　そしてなにより、
　　　　ブログで尊敬しているｒｕｂｙさんとお話をすることがとても嬉しく、とても楽しかったです。
　　　　イメージ療法は本などでもたくさん読みますが、実際誰かにそれを誘導してもらって
　　　　行うと、よりイメージが鮮明になりやすいものなんだなあと思いました。
　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　　はっきり未来のビジョンをみることで、自分の潜在意識にしっかりインプットされました。
　　　　今後、思っているよりも早く、夢が実現するような予感がたっぷりあります。　　
　　　

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　今まで10年後の自分までは見えていたのですが、コーチングを受けてから、
　　　成功したときのその先の自分まではっきりと見ることができました。　
　　　それによって逆に、今の自分がすべきこと、そして今の自分が恵まれている点
　　　（たとえば、子供がまだそばにいてくれる、など）、今の幸せを感じることができました。

　４　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　ｒｕｂｙさん、今回は体験コーチングをどうもありがとうございました。
　　　ｒｕｂｙさんのお仕事は素晴らしいですね。
　　　お金や時間にかえられない素晴らしさがあると思います。
　　　今後も私の専属コーチとして、喝をいれていただければ嬉しく思います。
　　　次回は「お金」の心の枠をはずすコーチをお願いしたいなあと
　　　思っております。
　　　また連絡いれます。宜しくお願いいたします。

＜東京都　女性＞

  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　良かった

　　個別に個人でコーチングを受けるのは、初めてだったので
　　少し緊張を感じながら受けました。
一般的なビジネスコーチングでは、どんどん行動を迫られるような
イメージがありましたが、
　 そういうこともなく、イメージワークのセラピーを受けているよ
　　うな感覚でした。


　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　　期限を守ろうという意識は強くなったように思います。



　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　具体的な内容は覚えていませんが、うまくイメージワークができると
　　　日常より深いところでの納得やつながりが感じられると思います。


　４　コーチへのメッセージをお願いします。


　　日々、進化して行かれていることと思います。
　　　これからの更なる御活躍を願っています。


＜京都府　男性＞


  

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　　　①大変良かった


　　　　コメント

自分自身を客観的に見れる時があるようになった気がします。

　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？


時間が経ったから言えるんですが、変化はありました。




　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？


多分、そんな考えが元々あったのかもしれません。
『人生ネタ』
甘いも辛いも受け入れて楽しもうと言う自分がいる事に気付きました。
そんな変化の中で貰った言葉が
『変化を歓迎しよう』でした。

寂しい変化でしたが、お陰で沢山の出会いがありましたから！
離婚する人の痛みもわかるようになったし。
人の痛みが分かるというのは体験した人にしか分からない宝だと思います。


＜沖縄県　男性＞