コーチングセッション体験談

　１　体験コーチングを受けてどうでしたか。

　　①大変良かった
　　　　
　　　コメント

　　　コーチングを受けた時期は、ちょうどプライベートで大変なことが
　　　あったときでした。
　　　心の底では何を望んでいるのか、客観視できずにぐちゃぐちゃでした。
　　　そんな私にrubyさんは優しく語りかけて、時には一緒に
　　　泣いていただいたりして、
　　　本当に素敵な時間を過ごすことができました。
　　　
　　　私と同じ位置まで歩み寄ってくれて、一緒にゴールを目指す、
　　　何を言っても受け止めてくれる包容力を感じました。

　

　２　コーチングを受ける前と後では、
　　　変化が起こりましたか？
　　　または、今後、変化が起こるような予感がありますか？

　　前：頭と心が分離している状態でした。
　　　　いい子でいようとし過ぎて、自分の気持ちがわからなく
　　　　なっていました。

　　後：自分の感情を吐き出して、すっきりしたのと同時に、
　　　　こんなに情熱的な自分がいるのか、と驚きました。
　　　　つらいときは「つらい」と言い、楽しいときは「楽しい」という。
　　　　そんな当たり前のことが、少しづつできるようになりました。　　

　　　　今は変化の真っ最中です。
　　　　コーチング後は行動に加速がついています。
　　　　

　３　コーチングを受ける中で、どんな学び、気づきが
　　　ありましたか？

　　　「いろんなものを表現したかった自分」を発見しました。

　　　周りの目を気にして、自分の感情や、やりたかったことなどを
　　　押さえ込んで、
　　　ずっとずっと我慢していたように思います。
　　　本当はもっとアツくて激しい女なのに、「さらりと生きよう」と
　　　偽って生きていました。
　　　
　　　コーチングを受けている間はモヤモヤがムラムラに変わり、
　　　最後にはゴォーと
　　　自分の中の何かが燃えていました。
　　　すごく気持ちが吹っ切れた感がありました。

　　　「俺はやるぜ！！！」という闘志ですね。
　　　

　３　コーチへのメッセージをお願いします。

　　　３年前からお付き合いさせていただいておりますが、
　　　着実に夢に向って歩んでいる姿に感動しています。

　　　最初は可憐な雰囲気でいらっしゃいましたが、
　　　時が経つに連れ、現在は周囲を巻き込む力、表現力、
　　　行動力、美しさなどの
　　　rubyさんの魅力が増してきていて、本当にうらやましく思います。

　　　rubyさんは何を言っても受け止めてくれるので、
　　　とてもリラックスしてお話しすることができました。
　　　自分の過去や想いを話すことは、非常に勇気のいることで、
　　　昔のいやな思い出や辛い出来事を話す度に追体験してしまうこともあり、
　　　相手に対する信頼や安心感がないと、自分の深い部分までさらけ出すこと
　　　はできません。

　　　rubyさんはそういう話者の気持ちを汲んでくださるので、
　　　安心してお話できるし、
　　　時には一緒に爆笑し、時には一緒に泣いてくれます。
　　　
　　　こんなに自分の深い部分に語りかけてくれる方（コーチ）は
　　　いないのでは？と思います。

　　　優しくて、しなやかで、美しいココロをお持ちの方です。

　　　いつも陰ながら応援しています。
　　　
　　　　　　　　　　　　　　＜　沖縄県　２０代　女性　＞